近日，一项名为“人人揉揉揉揉揉日日”的健康活动开始流行。该活动旨在提高每个人的身体意识、自我保健意识和身体素质，以及减轻日常工作和生活压力。据悉，这项活动需要将双手热搓30秒，并把热手对脸、颈部，甚至是肚子进行按摩。同时还可以利用均波器或卡拉OK来让自己放松心情、缓解压力。各大社交媒体已经掀起了参与该运动二维码的热潮，在家办公者更是认可此次运动设计在电脑前休息时进行简单技巧的运用，平衡工作效率與生理需求。该活动得到了广大民众的支持和关注，并引发了一系列有趣而富有创意的视频、图片等分享内容。