剧情简介
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井上真央
回复 就比如上班的路程近就可以散步、骑行去上班，早上起床的时候就扭扭腰、花十几分钟做做瑜伽等，在办公室里休息的时候就踢踢腿、做做什么缓解身体疲惫的小动作、走一走那也是一个运动。《自然》杂志表示，就算是小小的身体活动，也会让身体的新陈代谢变快。3.不要有“思想包袱”女生本身就是敏感的，不仅仅是与人相处、遇事态度、压力山大等，都会让女性身体里的压力荷尔蒙堆积、这种荷尔蒙会导致身体堆积脂肪，引发肥胖。虽然是新时代的女性，但是有些时候也不需要给自己过多的压力。中医上说“郁结于肝”，经常情绪不好会导致身体上火，还会损伤肝细胞，不利于减肥，所以女性该放松的时候就让自己好好的放松一下。
陈叡柱
回复 甄嬛传的拍摄取景地，大家熟悉的有浙江横店、北京圆明园 、北京颐和园 、北京大观园 、北京恭亲王府、某山、某庙、搭建的场地，拍摄是在一个场景。拍完所有的戏份 ，再换下一个场地。所以这就非常考验演员的演技。上午可能拍黑化恨死皇帝的戏份，下午却在拍清纯萌妹子爱死皇帝的戏份。
及川奈央
回复 今天我们不为其他，只为细究那个少年得志，意气风发的朱瞻基为何会三八而去，真的是皇帝的劳苦功高，因战伤夺命？还是因汉王阴谋求死，手刃血亲，遭天妒而死？其实不然，真正的致命伤恐怕还是若微的无情！！！诚如朱瞻基最后的独白“若微，十年风雨，觉得若不能相守，是辜负了一生，我不能忍受去一个没有你的世界，故而想把你带到地下，可让你和儿子分开，又生怨恨，所以我把手松开，把世界还给你，上天会因为我的发心，必不让我沉沦于无知无识的黑暗里，我不会忘记你，原来日相见”
