近日，一份以“100款禁用app软件免费大全”为主题的新闻在网络上热议。据悉，这100款被禁用的app涵盖了社交、直播、游戏等多个领域，让很多用户感到惊讶和遗憾。从中可以看出，在当下严格管理网络环境的背景下，各类有害于身心健康或侵犯他人权益的app应运而生，并逐渐得到了众多用户的关注和使用。但是，由于相关法规规定和监管要求越来越严厉，这些涉嫌违法违规的app面临着不同程度上的封杀和删除。尽管此次发布禁用清单有其参考价值和警示意义，但令人担忧的是——在一个价值观混乱、风险与机遇并存的移动互联网时代里，“难监管”的劣质app随时可能死灰复燃。因此，保护好自己、家人甚至社会整体利益所需及时跟进技能与自我防范意识。（140字）